20 már 2021

Az edzés értéke és értelme.

Submitted by strama
Az edzés nem robot. Az edzést át kell élni!
Az edzés alkotás. Napról napra meg kell őrizni.
Csiszolni kell a technikákat.
De csupán egy nap henyélés összeomlást okozhat. 
Ezt minden áron meg kell akadájozni. Ehez kell a nagy akarat erő!
video: